PNF 

PNF steht für „Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation“ und wurde als Behandlungskonzept für neurologische Erkrankungen von der amerikanischen Physiotherapeutin Mary Knott entwickelt. Mit PNF werden Bewegungsmuster angebahnt, die dem natürlichen Bewegungsablauf des Menschen nachempfunden sind. Mit gezielten Übungen können komplexe Bewegungsabläufe wie Gehen oder Schlucken ( z. B. nach einem Schlaganfall ) trainiert und wieder erlernt werden. PNF ist eine sehr effektive Behandlungsmethode für neurologische Erkrankungen.
Mit PNF können ganz allgemein Bewegungsabläufe optimiert werden. So ist die Kombination von PNF und Therapiegeräten ( z. B. Slingtrainer, Zugapparat oder Theraband ) eine gute Möglichkeit Koordination und Kraft zu trainieren. Damit wird die Methode sowohl für orthopädische/chirurgische Patienten als auch für Sportler sehr erfolgreich angewendet.